Hepimiz bunu sırasında istiyoruz bayram her şey yolunda gidiyor. Sporadik bir hafta sonu boyunca bile, hiçbir şeyi şansa bırakmamak için bağlamak istiyoruz. Bu, sağlık söz konusu olduğunda özellikle önemlidir, bu nedenle aşağıdakilere dikkat etmenizi öneririz ipuçlarıOnlar kesinlikle sol ya da daha iyi şekilde eve gitmek için kullanışlı olacaktır.
– Yolculuğu zamanında hazırlayın, en az 20 gün önceden olabilir. Bu, işleri hızlı bir şekilde işe almaktan ve koşmaktan kaçınmak için gereklidir, bu da uzun vadede genellikle harcanan para nedeniyle veya sözleşmeli olan şey beklentilerimizi karşılamadığı için bir sorundur. Mümkün olduğunca çok sayıda teklifi karşılaştırın.
- Yolculuk sırasında hastalıklara yakalanabileceğini unutmayın. İyi olduğunuzdan emin olun ve bir aşılama bazı ülkelerde dolaşan gibi tehlikeli hastalıklardan kaçınmak için. Uluslararası aşı merkezinde sizi çok iyi bilgilendirebilirler.
– Her çeşit kıyafet alNe kadar sürebileceğini asla bilemezsiniz. Açıkçası, Finlandiya'ya giderseniz sıcak olmayacaksınız, ancak her zaman herhangi bir sürpriz için hazırlıklı olmalısınız. Parmak arası terlik çekin ve aynı şekilde ceket, utanmayın. Kendinizi özellikle yatmadan önce ısırıklardan ve sokmalardan koruyun.
– Şişelenmiş su için ve buzlu içeceklerden kaçınmaya çalışın. Yolculuğun ortasında, her şeyi bozacak bir soğuk algınlığı yakalamak söz konusu değil.
- Yolculuk sırasında iyi pişmiş yiyecekler ye. Soslar ve balıklara çok dikkat edin, çünkü daha önce kötüleşen yiyeceklerdir.
– Soyulmuş, yıkanmış ve kurutulmuş meyveleri tüketin. Olabilirse, kendiniz soyun. Tropikal yerlerde salatalardan kaçının ve içilemeyen sulardan yapılabilecek herhangi bir dondurmayı reddedin.
- Koruyucu kremler, su, kapak, böcek ilacı, sivrisinek kovucu, güneş gözlüğü ... neredeyse gerekli unsurlar seyahatiniz için. Onları özlemeden önce çantanıza koyun.
- Asla böyle şeyleri paylaşmayın kişisel diş fırçası veya ustura gibi. Ayrıca hijyenik sağlık sertifikası olmayan yerlerde dövmeleri de unutun.
- Eğer sahip olacaksan cinsel ilişki Birden fazla gece tanımadığınız biriyle prezervatif giyin. Bu istenmeyen gebeliklerden ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
- Son olarak, biraz al seyahat kiti. Bu her zaman yanınızda taşımak önemlidir, bazı ülkelerde zehirli hayvanlar size saldırabilir. Bu durumda yardım istemek için her zaman elinizin altında bir telefon numarası olması gerekir.
Bilmeniz Gereken 18 Güvenlik Hilesi ve İlk Yardım İpucu (Mayıs Ayı 2024)
- aşılar
- 1,230
