Akut kötülük dağ Yükseklik hastalığı veya dağ hastalığı olarak da bilinir. Bunun nedeni, vücudun oksijen yetmezliği (vücutta veya özellikle bir yerlerde oksijenin yoksunluğu) irtifadan. Genellikle sigara içenleri ve kalp problemi olanları daha fazla etkiler. Yaklaşık 5.000 m. yüksek oksijen seviyesinde solunan oksijenin yaklaşık yarısı vardır. deniz.
Zamanla, insan vücudu kırmızı kan hücrelerini artırarak irtifaya uyum sağlar. Bazı günler PARON değişikliklere alışma yolunda şiddetle tavsiye edilir. Örneğin, birkaç gün içinde Arequipa (Peru) yaklaşık 2.300 m. 4.000 m. mesafedeki Cusco ve İnka Patikası'na devam etmeden önce. daha fazla yükseklik, vücudunuza çok yardımcı olacak ve daha iyi bir performansa sahip olmanıza yardımcı olacaktır. geçit.
Bazıları yerler Bir dağa tırmanmak zorunda kalmadan bu sorunu yaşayabileceğiniz en popüler olanlar: Peru, Bolivya, Meksika ve Tibet. Semptomlar ikiye ayrılabilir aşamaları:
- Aşama 1: baş dönmesi, bulantı, baş ağrısı, uykusuzluk, nefes darlığı, iştahsızlık. Dinlenmeye, iyi yemek yemeye ve bol su içmeye çalışın. Birkaç gün içinde iyi olacaksýn. Ancak belirtiler devam ederse ...
- Aşama 2: kuru öksürük, kusma, karışıklık, denge kaybı ve koordinasyon. Son olarak, pulmoner ödem oluşabilir. Kendinizi nemlendirmeye devam edin ve en kısa sürede aşağı inin. Herhangi bir ilaç almayla ilgili tavsiye için doktora başvurun.
AKUT DAĞ HASTALIĞI (Yüksek İrtifa Hastalıkları, Kronik Dağ Hastalığı) - Dr. Erhan Özel (Mayıs Ayı 2024)
- 1,230
