Yürüyüş İspanya'da giderek modalaşıyor ve onu tatbik etmek için bir araya gelen ve sadece günü birlikte geçirmekle kalmayıp aynı zamanda sağlıklı bir aktivite uygularken yapmak için bir araya gelen arkadaş veya aile gruplarını görmek çok yaygın. istediğin yerden yürüyüşe çıkmak.
Buna ek olarak, yürüyüş yaparken size güzel dağlar, nehirler veya büyüleyici köyler sunan harika manzaraların tadını çıkarabilirsiniz. Ama yürüyüş hakkında değil yürüyüşe çıkmak ve işte bu kadar, bunu en sağlıklı ve en güvenli şekilde yapabilmeniz için bir dizi yönü hesaba katmalısınız. yürüyüş için ipuçları:
- Yolunuzda çöp kalıntıları bırakmayın, çevreyi kirletir ve manzarayı mahvederler. Doğa herkese aittir, ona iyi davran.
– Ateş etme, hiçbir koşulda. Bunun için etkinleştirilen alanlar vardır, bu yüzden bir tane aramak zorunda kalırsanız, ancak yangın üretme riskini taşıdığınız ve yangının yolundaki ve kopma hızında her şeyi yudumladığı için hiçbir yerde aramayın. Sigara içiyorsanız, izmaritleri alın ve yere bırakmak yerine bir çöp kutusuna atın.
- Değiştirmeyin tabela yolu. Bunun iki yönü vardır, yoldan inmeyin veya bir sinyali hareket ettirmek için zarafet yapmayın, böylece geçen insanlar yolda karışır. Onları tehlikeli bir yere gönderebilirsiniz.
- Biraz kullanın yürüyüş botları yürüyüş için uygun, bu yollarda yürürken ayaklarınız daha fazla acı çektiğinden ve özel ayakkabı giymeniz gerektiğinden herhangi bir ayakkabıya değmezsiniz.
- Ayrıca var özel kıyafetler her ne kadar en önemli şey rahat olmasıdır. Önemli: Yazın ortasında olsanız ve güneşli olsa bile daima yağmurluk giyin.
- Kaçının aşırı kilo Sırt çantanızda, doğru yiyecek ve içecekleri taşıyın, çünkü ne kadar fazla ağırlık taşırsanız, ilerlemeye devam etmenize mal olur.
14 Zekice Yürüyüş Hilesi / Ormanda Hayatta Kalma İpuçları (Mayıs Ayı 2024)
- 1,230
